El cáncer de hígado se produce cuando las células tumorales que invaden los tejidos sanos de alrededor y alcanzan otros órganos están ubicadas en el hígado. Entre un 50% y un 80% de los casos de esta enfermedad se asocia a la cirrosis hepática. También se relaciona con la hepatitis B y C y en […]
La jubilación: nueva etapa vital
Cómo afrontar la jubilación de manera positiva En España, la edad de jubilación se sitúa en torno a los 65 años, encontrándonos en la actualidad en una transición gradual -que culminará en 2027- hacia los 67 años de edad. Es interesante tener en cuenta que, como defiende el sociólogo Ricardo Moragas, director del Grupo de […]
Vitamina B12, mitos y realidades
Hoy estoy en eso de intentar entender los mitos y realidades de la vitamina B12, que últimamente este tema tiene revolucionados a los DN (Dietistas nutricionistas), médicos y a los veganos, todo ello relacionado con el ingreso de una niña de años que seguía una dieta vegana a principios de julio, y para aclararme he […]
10 alimentos para luchar contra los radicales libres
La naranja y el té verde son algunos de los alimentos para luchar contra los radicales libres que no pueden faltar en tu dieta Incluir en la dieta alimentos centrados en luchar contra los radicales libres es fundamental para mantener el cuerpo joven y gozar de una buena salud. ¿El motivo? Que los radicales libres […]
¿Debo limpiar mi hígado? 6 razones para desintoxicar el hígado
El hígado es uno de los órganos más grandes del cuerpo humano y responsable de funciones tan dispares e importantes como eliminación de toxinas, síntesis de proteínas o depuración de la sangre , además de cumplir un papel esencial en el sistema digestivo, inmunológico y el propio metabolismo. La desintoxicación de nuestro cuerpo es una […]
La dieta de las madres lactantes
Son numerosos los estudios que sobre los beneficios de la leche materna existen. Sabemos que es el mejor y más completo alimento que un recién nacido puede recibir, a corto y largo plazo. Pero hoy os queremos dar algunos consejos que deben tener en cuenta las madres lactantes. Con motivo de la semana Mundial de […]
Así debes enfrentar un cólico Nefrítico
Un cólico Nefrítico o dolor renal, siempre genera una incomodidad enorme en quien lo sufre, con dolores casi insoportables que nos hacen llorar o gritar a causa de esto. Si bien lo ideal es acudir al médico, en ocasiones esa no es la solución inmediata y es necesario tener un plan de contingencia, para soportar […]
Sigue estos pasos para tener un cerebro siempre sano
La salud mental es una de las más importantes, por no decir la que más. Nuestro cerebro es un almacén de vivencias, emociones y momentos que no se borran de inmediato, como un golpe en el brazo o una quemada leve, por ende, debemos mimarlo para que siempre funcione bien. Para que sea eficiente el […]