El poder de los cereales integrales contra enfermedades como el cáncer y la diabetes

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Un meta-análisis publicado por la revista British Medical Journal (BMJ) revela que un mayor consumo de cereales integrales reduce el riesgo de padecer enfermedades crónicas graves. La investigación, liderada por científicos del Imperial College de Londres, analiza 45 estudios que relacionan una dieta basada en cereales con una mejora de la salud y un declive […]

La mitad de la población mundial podría ser miope para 2050

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Si pudiéramos asomarnos por un momento a nuestro futuro, la mayoría de las personas tendrían anteojos. Por lo menos, esta fue la conclusión a la que llegó un nuevo informe del Instituto de la Visión Brien Holden en Australia, en el que revelan que casi la mitad del mundo será miope o necesitará de algún […]

Estos alimentos te brindarán saciedad sin que comas en exceso

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Uno de los principales problemas que se sufren con la dieta es la falta de saciedad, lo que provoca que muchas personas abandonen su plan. Incluir alimentos para sentirse lleno es la solución más sencilla a esta molesta situación. De acuerdo con David L. Katz, director del Yale Prevention Research Center, la abundancia de diferentes […]

Claves para una sonrisa envidiable después de los 30

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Las mujeres venezolanas a partir de los 30 son exitosas, independientes y socialmente activas, para llevar este tren de vida suelen prestar atención a cada detalle de su apariencia personal desde su guardarropa, ejercicios, alimentación y hasta lo último en tratamientos para mantener la lozanía y belleza de la juventud. Uno de los aspectos que […]

Unos anticuerpos abren la vía a una vacuna común contra el zika y el dengue

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El estudio de unos anticuerpos que se han demostrado eficaces para combatir el virus del dengue ha permitido descubrir que también pueden actuar, incluso con mejores resultados, contra el del zika, lo que abre la puerta a una vacuna común para ambas enfermedades. Esta es una de las conclusiones de un trabajo conjunto, publicado este […]