Una investigación reciente muestra que cuando las mentes de las personas se distraían de la tarea o actividad que tenían delante, reportaban ser menos felices que cuando se involucraban completamente en lo que hacían. La mente humana es singularmente capaz de distraerse, es decir, de pensar en las cosas que han sucedido, de anticipar cosas […]

El ejercicio de resistencia como el entrenamiento con pesas afecta los vasos sanguíneos de forma diferente que el ejercicio aeróbico y ofrece otros beneficios cardiovasculares, halla un estudio reciente. Investigadores de la Universidad Estatal de los Apalaches en Boone, Carolina del Norte, compararon las respuestas de los vasos sanguíneos (vasculares) a dos tipos de ejercicios […]

Las mujeres con trabajos estresantes que ofrecen poco espacio para la toma de decisiones o la creatividad tienen un mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón, y esa tensión es incluso peor que la que se origina ante la posibilidad de perder un empleo, según reveló un estudio. La relación entre dolencias cardíacas y […]

Las mujeres obesas que adelgazan durante el embarazo tendrían menos riesgo de sufrir ciertas complicaciones gestacionales, pero, salvo las mujeres con obesidad mórbida, ese beneficio no compensaría los efectos negativos en la talla del bebé al nacer. Un nuevo estudio, publicado en BJOG, se suma así a la idea bastante controvertida de que sería saludable […]

¿Padece hipertensión? Científicos australianos tendrían una nueva solución, pero que podría ahuyentar a los amigos. El arma secreta es el ajo, según un estudio publicado el la revista científica Maturitas. En un ensayo de 12 semanas de duración que incluyó a 50 pacientes, Karen Reid y colegas de la University of Adelaide descubrieron que aquellos […]

Los beneficios para la salud que se le atribuyen al jugo de granada serían ciertos, al menos en los pacientes renales en diálisis, según informó un equipo de expertos de Israel. Los investigadores hallaron que los pacientes renales que bebían unas tazas del jugo por semana tenían menos posibilidad de desarrollar infecciones, la segunda causa […]

Saltearse el desayuno no modificaría la cantidad de comida que un niño consumirá el resto del día, pero hacerlo tiene sus consecuencias, advierten los autores de un nuevo estudio realizado en Estados Unidos. Existen evidencias de que el hábito cada vez más común de saltearse el desayuno puede hacer que los niños coman de más […]

Las adultas mayores que consumen mucha cantidad de verduras, frutas y granos integrales tendrían menos posibilidad de sufrir una fractura que el resto. Un nuevo estudio, publicado en American Journal of Clinical Nutrition, no prueba que esos alimentos disminuyan el riesgo de sufrir fracturas, pero destaca otro motivo de salud para elegir una manzana en […]

En los últimos 20 años la cobertura de los medios de comunicación sobre la epidemia de VIH/sida se ha reducido más de 70%. Ésa es la conclusión de un informe publicado con motivo del Día Mundial del Sida, que se conmemora este miércoles, y llevado a cabo por varias universidades y organizaciones europeas. Unas 33 […]

Comer gran cantidad de vegetales naranjas y verdes, como las zanahorias, las batatas y las arvejas, reduciría el riesgo de enfermedad y prolongaría la vida. Esta vez, no se trata del betacaroteno vegetal, sino de su primo: el alfacaroteno. Ambos integran la familia de antioxidantes carotenoides, a la que los científicos les atribuyen la capacidad […]