Su nombre coloquial es el peral y pertenece a la familia de las rosáceas. Su origen está en los países del Este de Europa y Asia Occidental. De ahí surgió de las especies Pyrus nivalis y Pyrus caucasica. Se cultiva en Europa, Norte de Africa y Asia. Los principales productores de peras son: China, Italia, […]

Si sientes pesadez, calambres, dolor e incluso sufres de retención de líquido en las piernas, es probable que tengas mala circulación. Para aliviar estos síntomas y evitar la aparición de varices, les presentaremos causas, ejercicios y recomendaciones para activar la circulación en las piernas.  Es importante mantener tonificadas las piernas Lo principal es conocer por […]

Los infartos de miocardio o un accidente cerebro vascular son prevenibles, si se sigue una serie de parámetros para tener una vida sana:  Es importante consultar con un especialista Consuma una dieta sana. Una dieta equilibrada es fundamental para la salud del corazón y del sistema vascular. Se recomienda consumir abundantes frutas y verduras, cereales […]

Dormir mal parece contribuir al avance de la enfermedad cardiaca en las mujeres al aumentar los niveles de inflamación, pero este efecto no se observó en los hombres, afirman los investigadores. “La inflamación es un predictor bien conocido de la salud cardiovascular”, aseguró en un comunicado de prensa de la Universidad de California, en San […]

¿Comer poco prolonga la vida? ¿Y atiborrarse de vino y antioxidantes? ¿o vivir sin calefacción? Hoy existen más de 300 teorías científicas que intentan explicar cómo se produce el envejecimiento humano. Nunca como hasta ahora la ciencia había dedicado tanto esfuerzo a luchar contra un destino ineludible. El objetivo no es otro que hallar la […]

El síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS), aunque leve, puede aumentar significativamente el riesgo de muerte súbita cardiaca, una patología en la que el corazón deja de latir y debe ser tratada inmediatamente con reanimación cardiopulmonar (CPR) o un desfibrilador externo automático y que puede ser mortal. Un estudio, publicado en The Journal of […]

Las personas que hacen una dieta extremadamente hipocalórica son más propensas a desarrollar cálculos biliares que quienes optan por una dieta moderadamente reducida en calorías. El doctor Michael Jensen, profesor de medicina de la Clínica Mayo, comentó que el adelgazamiento suele ser similar en el largo plazo con las dietas extremadamente hipocalóricas y las dietas […]

Unas variaciones genéticas recién identificadas podrían ayudar a predecir qué mujeres responderían a una terapia para prevenir el cáncer de mama, sugiere un estudio reciente. Al determinar quién recibiría un beneficio posible de dos fármacos preventivos y quién no, las mujeres que probablemente no respondan podrían evitar el tratamiento y sus efectos secundarios, anotaron los […]

Científicos del Hospital Infantil de Philadelphia (EE.UU.) han comprobado que los niños son más propensos a padecer enfermedades y acabar falleciendo que las niñas, también durante la adolescencia, tras lo que podría estar la propia biología de cada sexo, según apuntan en la revista Pediatrics. “Lo sorprendente es que esta mayor mortalidad masculina se repite […]

Los niños de 3 a 5 años deberían dormir la siesta en horario escolar para mejorar su rendimiento escolar. Con ese periodo de descanso y de ruptura en su proceso de aprendizaje, refuerzan su capacidad de aprendizaje y de memoria, lo que les permite aprovechar mejor las horas de clase que les restan, asegura una […]