Muchas mujeres son diagnosticadas con cáncer de seno cada día. Es el cáncer más diagnosticado y por el cual mueren más mujeres en el mundo. Cada vez, son más las mujeres cercanas a nosotras que nos impactan con la noticia de que tienen cáncer de seno. Es tiempo de cambiar las noticias.
Octubre es el mes que se celebra la “Prevención y Educación del Cáncer de Seno”. Como mujeres, estamos llamadas a auto examinarnos, a reconocer si hay algo diferente en nuestros cuerpos y tomar acción.
¿Cómo realizar un auto examen de los senos?
¿Cómo prevenir el cáncer de seno?
* Haz ejercicios constantemente
* Trata de tener un peso saludable
* Mantén un estilo de vida y alimentación saludable
* Si eres madre, intenta lactar a tu bebé por el mayor tiempo posible
* Limita el uso de medicamentos hormonales como: pastillas anti conceptivas o pastillas para la menopausia.